Sole grillée à la moutarde à l'ancienne
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Sole grillée à la moutarde à l'ancienne
Crédit: Sole grillée à la moutarde à l'ancienne
Pour 4 personnes il vous faut:
Préparation:
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Placer la grille dans le haut du four et préchauffer le gril.
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Éponger le poisson à l'aide d'essuie-tout et le déposer sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier cuisson.
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Saler les filets et les badigeonner de moutarde avec le dos d'une cuillère, puis les parsemer d'aneth et les saupoudrer de poivre.
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Déposer les tranches de citron à côté du poisson en une seule couche.
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Faire griller le poisson de 8 à 12 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit opaque et que les tranches de citron soient légèrement noircies et juteuses.
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Servir le poisson garni des tranches de citron sur une petit peu de riz et légumes de saison!