Salade roquette, poulet et légumes du soleil
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Salade roquette, poulet et légumes du soleil
Crédit : Salade roquette, poulet et légumes du soleil
Pour 4 personnes il vous faut:
- 4 Escalopes de poulet
- 200 g de Roquette
- 200 g d'emmental (en option)
- 1 Bocal de Tomates séchées
- 1 boîte de poivrons marinés
- 10cl de crème liquide
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- Croûtons de pain en option
- Sel, poivre
Préparation:
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Coupez les escalopes de poulet en lamelles et faites-les cuire 10 min à la vapeur ou à la poêle dans un peu d'huile.
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Nettoyez, lavez et essorez la roquette. Égouttez les poivrons et épongez-les dans du papier absorbant. Coupez-les en morceaux.
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Égouttez les tomates et hachez-les grossièrement.
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Mettez dans un saladier la crème et le vinaigre, l'huile, le sel et le poivre. Mélangez.
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Ajoutez la roquette, les poivrons, les tomates et les dés d'emmental, les lamelles de poulet cuites, et la sauce.
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Mélangez et ajoutez les croûtons.
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