Recettes de cuisine

Butternut farci au quinoa et lardons

Butternut farci au quinoa et lardons
Butternut farci au quinoa et lardons
Crédit: Butternut farci au quinoa et lardons

Pour 4 personnes il vous faut:

  • 1 belle courge butternut
  • 200 g de quinoa
  • 200 g de lardons (on peut aussi faire une version végétarienne, sans lardons)
  • 50 g de fromage de chèvre (rondin) ou autre fromage si vous n'aimez pas le chèvre
  • 1 petit oignon
  • 1 c. à c. d’huile d’olive
  • 10 brins de persil plat
  • 1 c. à c. de curcuma râpé
  • 1 c. à c. de garam masala ou de curry
  • sel et poivre

Préparation:

  • Préchauffez le four à 180 °C.
  • Coupez la courge butternut en 2 dans le sens de la longueur. Enlevez les pépins, striez la courge avec un couteau et enfournez 40 minutes. Il faut que la chair de la courge soit tendre.
  • Avec une petite cuillère, enlevez la chair de la courge en laissant un bon cm sur les côtés. Réservez.
  • Rincez bien le quinoa et faites-le cuire comme indiqué sur le paquet. Réservez.
  • Dans une poêle, faites revenir les lardons (l'huile n'est pas nécessaire dans un poêle anti-adésive), une fois qu'ils sont bien grillés, ajoutez l’oignon émincé jusqu’à ce qu’il soit translucide (si vous faites la version sans lardons, il faut ajouter de l'huile pour faire griller l'oignon).
  • Ajoutez-y la chair de la courge coupée en petits morceaux, le quinoa, le persil haché puis les épices, le sel et le poivre. Faites revenir doucement 3 minutes tout en mélangeant.
  • Farcissez les 2 moitiés de courge de la préparation. Disposez le chèvre en tranches par-dessus. Enfournez pendant 8 minutes à 170 °C, juste le temps que le chèvre fonde sur le mélange. Servez aussitôt et régalez vous!