Recettes de cuisine

Souvlaki (sandwich grecque)

Souvlaki

Crédit : Souvlaki

Pour 4 personnes il vous faut:


POUR LE  POULET750g de filets de poule3 gousses d'ail2 cuil. à s. d'origan moulu1 citron4 pains pita2 sucrine1 oignon rouge2 tomates


POUR LA SAUCE TZATZIKI1 concombre300g de yaourt nature à la grecque2 cuil. à s. de vinaigre balsamique blanc1 gousse d'ail1 citron1 cuil. à s. d'huile d'oliveSel, poivre


Préparation:



  1. Couper les filets de volaille en cubes et les placer dans un grand bol. Ajouter l’ail pelé et haché, 2 c-à-s d’origan, le jus du demi-citron, une bonne pincée de sel et de poivre. Filmer et placer au frais pour 3h.

  2. Pour le tzatziki, peler et couper le concombre en deux dans la longueur. Retirer les pépins à l’aide d’une grosse cuillère puis le râper. Placer dans un torchon propre en serrant pour retirer toute l’eau.

  3. Dans un grand bol, mélanger le concombre avec le yaourt grec, 2 c-à-s de vinaigre, le jus de citron, l’ail pelé et haché, du sel, du poivre et 1 c-à-s d’huile d’olive.

  4. Peler l’oignon rouge et l’émincer finement, rincer et couper les tomates en cubes puis émincer les sucrines.

  5. Enfiler les cubes de poulet sur des piques à brochette puis les faire griller dans une poêle chaude 3 minutes de chaque côté.

  6. Servir les brochettes avec les pains pita, les légumes frais taillés et le tzatziki.